【ボイトレ】基礎トレやってますか？【No.1】
ボーカルインストラクターのYukinaです♪
今回は基礎トレについて書きます！
歌い手を目指してる方、毎日どのような練習をしていますか？
「歌いたい曲を何度も繰り返し歌うだけ」
なんて練習とは言いません！
これは歌い手も楽器弾きの方も共通して言えることですが、
正しいフォームを身につけることが大切です。
では、この正しいフォームとはどのように身につければ良いのでしょう？
プロのスポーツ選手は毎日筋トレや基礎トレーニングなどを毎日行い、地道に努力しています。
歌い手志望の皆さんも、この「基礎」の部分を大切にしなければいけません。
「基礎トレ」を毎日積み重ねることで、正しいフォームは身に付きます。
その「基礎トレ」の部分で必ず毎日行って欲しいのが「発声練習」です。
発声練習を行うことにより、音域が広くなり、難しいメロディも歌えるようになります。
その「発声練習」もただ音階を歌って、声を出すわけでは意味がありません。
自分のチェンジ（声のポジションが変わるところ）の位置を知ること、
声帯がどう響いているか確認する、などの作業も必要になっていきます。
この「発声練習」について、ネットなどでたくさんの情報が得られますが
「独学」でやり続けるのは結構危険です…。
歌の場合、身体が楽器です。
楽器弾きの方が自分の楽器をメンテナンスをするように、歌い手も自分の喉のメンテナスが必要です。
レッスンで正しい発声を身につけることは、歌い手としての身体をメンテナンスすることと一緒。
ぜひ一度、レッスンを受けて、自分の正しいフォームを知ってください。
そして毎日の練習に活かし、より上手く歌えるようになりましょう♪
次回も基礎トレーニングについての内容です。より詳しい内容を書いていきます♪
Vocal講師 Yukina
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