ブログ検索
こんにちは🎶
ボーカルインストラクターのYukinaです🎤
今日で9月も終わり、明日からは10月ですね。
段々と肌寒い季節になってきましたね。
ボーカリストにとって冷えは大敵。
楽器弾きの人が季節に合わせて、楽器をメンテナンスするように、ボーカリストも常に自分の身体をメンテナンスしなければいけません。
今回は冷えた身体にも、荒れた喉にも効く
「Yukinaのおすすめ喉ケア」
をご紹介させて頂きます!
Part1は【手作り生姜シロップ】❤
作り方はとっても簡単です。
①生姜を薄くスライスする
②鍋にスライスした生姜と砂糖、水を加え10分~15分程煮る
③煮沸消毒したビンに詰める
完成✨
私はより喉に良いシロップを作るため
砂糖を黒糖&はちみつにアレンジしています♩
シロップは紅茶に加えたり、お湯割りなど
寝る前に飲むと身体が温まった状態で
リラックスして眠れますよzzz
喉ケア無視の場合は炭酸割りで
ジンジャーエールがオススメです❤
お酒好きの方は
ジンジャーハイボールにしてもgood👍🏻
これからの季節風邪予防にもなるので、
ぜひ作ってみてくださいね👍🏻
Yukina
《無料体験レッスン実施中♪場所は三鷹~新宿間!》
体験レッスン代はなんと無料!
スタジオ代(1000円程度)のみ負担して頂きます。
お申し込み時に頂いた情報(疑問点や
上達したいテクニックなど)をもとに
一人一人に合わせたレッスン内容を提案します。
レッスンを受けてみたいけど迷っている・・・という方はぜひこの機会に♪
btree.music.lesson@gmail.com
教室Twitterアカウント @Btreemusic
講師Yukina Twitterアカウント @vocal_yukina
BTree Music School
0コメント